Az egészség megőrzésének egyik kulcsfontosságú feltétele a rendszeres mozgás, edzés. Hogyan jöhetnek szóba mégis az extrém sportok ezen a területen? Kicsit alaposabban megnézve, ezen tevékenységek kedvelői nem annyira a fittség megtartását tűzték ki fő célul, hanem inkább az izgalom keresését. Mindazonáltal a dolgok összefüggenek. Az adrenalin hajhászás közben ugyanis a…